Recupero muscolare e dolori invernali? Scopri l'efficacia dell'elettroterapia TENS, disponibile a noleggio o in vendita nelle nostre sedi per sportivi e riabilitazione!
Gennaio e i mesi invernali sono momenti cruciali per il nostro fisico: da un lato c'è la stagione sciistica nel vivo, con le giornate sulla neve che mettono a dura prova muscoli e articolazioni; dall'altro, l'inizio dell'anno coincide spesso con i "buoni propositi" di rimettersi in forma, tornando in palestra o ricominciando a correre dopo la pausa natalizia.
In entrambi i casi, il rischio di incappare in piccoli traumi, contratture muscolari o affaticamento eccessivo è dietro l'angolo.
Per gestire queste problematiche in modo efficace e non farmacologico, l'elettroterapia (e in particolare la TENS) rappresenta una soluzione validissima, utilizzata sia in ambito riabilitativo che sportivo. Per questo presso le nostre sedi mettiamo a disposizione dispositivi per uso domiciliare come il Mio-Care TENS, disponibili sia per l'acquisto che per il noleggio, per accompagnarti nel tuo percorso di recupero.
Che cos'è la TENS e come funziona?
TENS sta per Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (Stimolazione Elettrica Nervosa Transcutanea), e si tratta di una tecnica che utilizza lievi impulsi elettrici per stimolare le terminazioni nervose attraverso la pelle. Questi impulsi bloccano i segnali dolorosi prima che arrivino al cervello e stimolano la produzione di endorfine, antidolorifici naturali.
Non solo, molti dispositivi includono programmi per il recupero muscolare, utili per rilassare le fibre dopo uno sforzo intenso.
Un aiuto concreto per lo sport e i dolori invernali
Avere a disposizione un dispositivo per elettroterapia è particolarmente utile in questo periodo dell'anno per diverse necessità:
- Traumi da sci e sport invernali: cadute, distorsioni lievi o semplici botte sono frequenti sulla neve. La TENS è indicata per ridurre il dolore acuto post-traumatico (sempre previo consulto medico).
- Ripresa dell'attività fisica: quando si ricomincia ad allenarsi dopo un periodo di stop, i dolori muscolari (DOMS) e le contratture sono comuni. I programmi decontratturanti aiutano a sciogliere la muscolatura e velocizzare il recupero.
- Dolori cronici e freddo: le basse temperature tendono ad acutizzare dolori articolari, cervicalgie e lombalgie. L'elettroterapia offre un sollievo quotidiano senza l'uso di farmaci.
Meglio il noleggio o l'acquisto?
Nelle nostre sedi potrai scegliere tra entrambe le opzioni per rispondere a diverse esigenze:
- Il noleggio è la soluzione ideale per chi deve affrontare un recupero post-traumatico limitato nel tempo (ad esempio dopo una distorsione sciando) o per chi vuole testare l'efficacia della terapia prima di investire nell'acquisto.
- L'acquisto è consigliato a chi soffre di dolori cronici ricorrenti (come mal di schiena o cervicale) o agli sportivi che vogliono avere sempre a portata di mano uno strumento per il recupero post-allenamento.
Vieni a scoprire la soluzione adatta a te!
L'uso dell'elettroterapia è semplice, ma va fatto nel modo corretto, per questo ti aspettiamo nelle nostre sedi di Brescia, Iseo e Gardone Val Trompia: ti mostreremo il funzionamento dei dispositivi per la TENS, ti spiegheremo come posizionare gli elettrodi in base alla tua problematica e ti consiglieremo se, nel tuo caso specifico, è più conveniente procedere con il noleggio o con l'acquisto.
